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01月01日

留意工作中的小幸福:积极体验有助于减轻压力

发布 : admin | 分类 : 职场江湖 | 评论 : 0人 | 浏览 : 372次
留意工作中的小幸福:积极体验有助于减轻压力

上班难免碰到各种事,有好有坏。大部分人更加注意坏事,甚至只盯着那些消极体验——想来想去,回家路上跟朋友吐槽,晚上在家与另一半讨论。把不开心的事情拿出来说一说,有时候感觉

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